Какие книги по йоге прочитать?
Очень часто задаваемый вопрос.
Решила сделать для вас подборочку как философских трактатов, так и анатомии йоги, как первоисточников, так и современных авторов, с некоторыми из которых даже знакома лично.
Сохраняйте к себе, чтобы не потерять!
⠀
1. Йога-сутры Патанджали с комментариями
⠀
2. Свами Муктибодхананда Сарасвати,
Свами Сатьянанда Сарасвати
"Хатха-йога Прадипика"
⠀
3. Гхеранда Самхита (перевод А. Ригина)
⠀
4. Шива Самхита (перевод А. Ригина)
⠀
5. "Джняна-йога" Рамачакара или Свами Вивекананда (обе великолепны)
⠀
6. Свами Сатьянанда Сарасвати "Асана. Пранаяма. Мудра. Бандха"
⠀
7. Свами Сатьянанда Сарасвати "Древние тантрические техники йоги
и крийи"
⠀
8. Т. К. В. Дешикачар "Сердце йоги. Совершенствование индивидуальной практики"
⠀
9. Дэвид Фроули, Сандра Козак "Индивидуальная йога. Аюрведический подход к практике асан"
⠀
10. Андрей Сидерский "Хатха-йога. Концептуальный очерк",
"Третье открытие силы"
⠀
11. Артём Фролов "Йогатерапия"
⠀
12. Лесли Каминофф "Анатомия йоги"
⠀
13. Рэй Лог "Анатомия асан", "Ключевые позы йоги", "Ключевые мышцы йоги" и др.
⠀
14. Дэвид Коултер "Анатомия Хатха-йоги"
⠀
15. И пусть эта любимая мной книга тоже останется здесь - история одного советского океанографа и йога: Слава Курилов "Один в океане"